こんにちは。
毎日暑いですね。
暑い。熱い。しか言葉が出ません。
みなさんは暑さ対策は何かしてますか？
私はマイボトルを持ち歩き、
インナーは吸湿速乾のもの(エア○ズム)を身につけるようにしています。
汗の貼り付きがないだけでも、少し爽快な感じがします。
昨夜から寝具も冷感タイプのものに切り替えました。
ちょっとした工夫で、少しでも快適に、
夏を乗り切りましょうね。
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